Psicologia per a entrenadors
Pressió de resultats, gestió del vestidor, burnout i carrera a l'estranger. He format part de cossos tècnics professionals en cinc països i la meva tesi doctoral estudia els processos migratoris i la salut mental dels entrenadors.
Conec la banqueta des de dins
He treballat com a entrenador en cossos tècnics d'Espanya, els Emirats Àrabs Units, l'Aràbia Saudita, Qatar i Letònia.
He conegut de primera mà tot el que un entrenador ha de passar en el seu dia a dia. A més de l'experiència pràctica, em vaig esforçar per treure endavant, mentre treballava, un doctorat en el qual exploro la figura dels entrenadors. La meva investigació es va centrar a explorar la salut mental dels entrenadors i els processos migratoris als quals molts d'ells s'han d'enfrontar, i com aquests els poden afectar.
A la consulta treballem estratègies d'afrontament davant la pressió de resultats, regulació emocional, comunicació amb jugadors i direcció esportiva, i la part que gairebé mai no s'atén: com sostenir la vida personal i familiar mentre se sosté una banqueta.
Àrees d'intervenció
Pressió de resultats
Prevenció del burnout
Gestió del vestidor
Carrera a l'estranger
Transicions i inestabilitat
Salut mental professional
Entrenadors amb els que he treballat
Aquests són alguns dels entrenadors amb els que he treballat. M'han donat el seu consentiment exprés per aparèixer aquí.
Albert Castillo
Albert Puig
Alberto Riera
Ángel Berastain
Carlos Fonseca
Guillem Nogueras
Isaac Arqués
Javier Visea
Pere Romeu
Xim Cano
Preguntes freqüents
Ofereix un espai confidencial per treballar allò que el càrrec no permet mostrar: la pressió de resultats, la gestió del vestidor, el desgast acumulat i les decisions de carrera. L'objectiu és doble: protegir la salut mental de l'entrenador i millorar la manera com lidera el seu equip.
Sí. La relació professional és entre l'entrenador i jo. Res del que es treballa en sessió no es comparteix amb el club, la direcció esportiva ni tercers, llevat que el mateix entrenador ho decideixi.
Sí, online. És una part central de la meva consulta: he viscut aquestes transicions com a membre de cossos tècnics a l'Aràbia Saudita, Qatar i Letònia, i els processos migratoris dels entrenadors són el tema de la meva tesi doctoral.
Sí. A més del treball individual amb el primer entrenador, faig assessoria a cossos tècnics: diagnòstic de l'staff, comunicació interna, repartiment de rols i presa de decisions sota pressió.
En parlem?
Si entrenes en un context d'exigència o estàs en plena transició de club o de país, escriu-me. La primera conversa és sense compromís.