Psicòleg Esportiu a Barcelona i Online
Doctor en Psicologia de la Salut i de l'Esport. Professor universitari. Més de 10 anys com a entrenador en clubs professionals de futbol: FC Barcelona, Deportivo Alavés, Al Fateh, Al Rayyan, Riga FC, Ittihad Club, Catgas Energia Santa Coloma.
Experiència a
Qui soc
Soc en Fran Herruzo Torres, Doctor en Psicologia de la Salut i de l'Esport (Núm. Col. 23622). He treballat com a entrenador de futbol en clubs professionals d'Espanya, els Emirats Àrabs Units, l'Aràbia Saudita, Qatar i Letònia (FC Barcelona, Deportivo Alavés, Al Fateh, Al Rayyan, Riga FC, Al Ittihad Club, Catgas Energia Santa Coloma). Actualment combino la docència universitària amb la pràctica privada com a psicòleg de l'esport i col·laboro amb diferents clubs i universitats.
Treballo amb esportistes de totes les edats i nivells que volen millorar o estabilitzar el seu rendiment esportiu i augmentar el seu benestar personal i esportiu. També amb entrenadors: durant els meus estudis de doctorat em vaig especialitzar en la seva figura i ara treballo amb ells per ajudar-los a millorar el seu rendiment i tenir cura de la seva salut mental. Vinc del món del futbol i, per això, un gran percentatge de la meva activitat és en futbol, també treballo en altres esports com l'atletisme, el bàsquet, l'hoquei, el tennis, el patinatge artístic, el triatló, etc.
Pel que fa a la meva manera de treballar, faig servir la teràpia cognitivoconductual i em baso en l'evidència científica. Concebo la psicologia com a part de l'entrenament, igual que la preparació tècnica, física o nutricional.
Google Scholar
ORCID
Transfermarkt
LinkedInPsicologia esportiva per a esportistes, entrenadors, clubs i empreses
Especialitats
Treball psicològic amb porters de futbol
15 anys treballant amb porters d'elit: la confiança sota pressió, el lideratge a la defensa i la presa de decisions en temps real.
Psicologia per a porters de futbolSalut mental d'entrenadors
Gestió de la pressió competitiva, prevenció del burnout i acompanyament en els canvis de projecte. De la recerca doctoral al treball directe amb cossos tècnics d'elit.
Esports individuals i de resistència
En tennis, boxa, running, ciclisme o triatló, el cap marca la diferència. Treballo la concentració, la confiança i com recuperar-te després d'un mal resultat.
Transicions esportives i culturals
Canvis de club, de lliga, de país o de sistema de joc. Més de 10 anys vivint aquestes transicions de primera mà, a més de la meva recerca doctoral sobre migració i salut mental.
Psicologia en clubs
Disseny i implementació de departaments de psicologia en clubs professionals: què necessita el club, protocols d'intervenció i com s'integra amb el cos tècnic.
Treball psicològic amb adolescents i joves
Treball preventiu amb esportistes joves en acadèmies d'elit: mentalitat competitiva, confiança i resiliència des de les categories de formació.
Consultes a Barcelona, Ripollet i online
Opinions a Google
Guillem N.I.
Equip molt professional i proper. Et fan sentir còmode des del primer moment. Recomanaria aquest centre a qualsevol que busqui un espai segur i de confiança per cuidar la seva salut mental.
Víctor Quesada Puyal
Molt bon tracte i un gran professional, 100% recomenat!
Marc Vives
Excel·lent professional i persona. Des de la primera sessió em vaig sentir escoltat i comprès. La seva manera de treballar transmet confiança i seguretat, creant un espai on és fàcil obrir-se i avançar-se. M'ha ajudat a gestionar situacions difícils ia entendre'm millor. Sempre mostra empatia, professionalitat i eines pràctiques per aplicar al dia a dia. Ho recomano al 100% a qualsevol persona que busqui un psicòleg proper, implicat i amb veritable vocació.
Daniel
Vaig aconseguir ajuda en forma d'eines de qualitat per gestionar els grups d'esportistes joves amb qui treballo i em sento molt millor des que vaig poder treballar amb Fran. Encantat de comptar amb ell 💪
Angel Berastain
Molt bon professional, molt compromès i amb un gran coneixement.
Has treballat amb mi? La teva experiència pot ajudar esportistes i entrenadors a fer el pas de cuidar la seva salut mental.
Deixar una ressenya a GooglePreus
Sessió individual o bons per sessions. Sense permanència.
Bo de 5 sessions
Per desbloquejar alguna cosa concreta: un bloqueig, una mala ratxa, la preparació d'una competició important.
Preguntes freqüents
Combino una cosa que poca gent té: una formació acadèmica rigorosa —Doctorat Cum Laude en Psicologia de l'Esport— amb més de deu anys dins de clubs professionals, com a entrenador i com a psicòleg (FC Barcelona, Deportivo Alavés, Al Fateh SC, Al Rayyan SC, Riga FC, Al Ittihad Club, Catgas Energia Santa Coloma). Conec la teoria i també la realitat de l'esport des de dins.
Amb esportistes, entrenadors, cossos tècnics i clubs de qualsevol disciplina i nivell, des de la base fins a l'elit professional.
Una sessió inicial sense compromís per conèixer la teva situació, els teus objectius i valorar com et puc ajudar.
La sessió individual de 50-60 minuts costa 60 €. Hi ha bons de 5, 10 i 15 sessions que redueixen el preu per sessió, i sessions grupals de fins a 8 esportistes. Pots veure totes les tarifes a la pàgina de preus.
A través del formulari de contacte del web o trucant al +34 931 464 464. Responc personalment cada sol·licitud.
Tens més dubtes? Veure totes les preguntes freqüents