Dudas frecuentes

Combino algo que pocas personas tienen: una formación académica rigurosa —Doctorado Cum Laude en Psicología del Deporte— con más de diez años dentro de clubes profesionales, como entrenador y como psicólogo (FC Barcelona, Deportivo Alavés, Al Fateh SC, Al Rayyan SC, Riga FC, Al Ittihad Club, Industrias Santa Coloma). Conozco la teoría y también la realidad del deporte desde dentro.

La sesión individual de 50-60 minutos cuesta 60 €. Hay bonos de 5, 10 y 15 sesiones que reducen el precio por sesión, y sesiones grupales de hasta 8 deportistas. Puedes ver todas las tarifas en la página de precios.

Depende del objetivo. Trabajar un aspecto concreto de cara a una competición suele resolverse en un bono de 5-10 sesiones; un acompañamiento durante toda la temporada, una lesión larga o una transición de carrera es un proceso más continuado. Lo defino contigo después de la primera sesión, no antes.

No. "Psicólogo" es un título universitario regulado: exige un grado en Psicología y colegiación (en mi caso, COPC 23622). "Coach mental" no es un título protegido en España, así que cualquiera puede usarlo sin formación clínica detrás. Puedes comprobar la colegiación de cualquier psicólogo en el buscador del colegio oficial correspondiente.

Sí. Aunque mi trayectoria en clubes es sobre todo de fútbol, en consulta he trabajado con deportistas de atletismo, baloncesto, fútbol sala, gimnasia rítmica, hockey, natación sincronizada, patinaje artístico, tenis y triatlón, en niveles que van del aficionado a la élite.

Lo que se habla en sesión es confidencial, igual que con cualquier paciente. Con menores, la ley reconoce a padres o tutores el derecho a conocer cómo evoluciona el proceso y a estar informados si hay algo relevante para su seguridad o bienestar; eso se acuerda con la familia desde la primera sesión, no se decide sobre la marcha.

A través del formulario de contacto de la web o llamando al +34 931 464 464. Respondo personalmente a cada solicitud.

Evalúa qué factores psicológicos están condicionando su rendimiento y entrena habilidades concretas: gestión de la ansiedad competitiva, atención, confianza y rutinas de competición. También acompaña procesos que exceden lo deportivo, como lesiones de larga duración, cambios de club o país y transiciones de carrera.

No hace falta esperar a que haya un problema. Las señales más habituales: rendir en competición por debajo de lo que muestras en el entrenamiento, nervios que no controlas antes de competir, una lesión larga, o un cambio de equipo, categoría o país que te está costando más de lo previsto.

Ambas. Trabajo presencialmente en Ripollet y Barcelona, y online con deportistas de cualquier país. El formato online mantiene la misma estructura: evaluación, plan de trabajo y seguimiento.

La sesión individual (50-60 minutos) cuesta 60 €. Existen bonos de 5, 10 y 15 sesiones para procesos continuados y sesiones grupales de hasta 8 deportistas que reducen el coste por persona.

Ofrece un espacio confidencial para trabajar lo que el cargo no permite mostrar: la presión de resultados, la gestión del vestuario, el desgaste acumulado y las decisiones de carrera. El objetivo es doble: proteger la salud mental del entrenador y mejorar la forma en que lidera a su equipo.

Sí. La relación profesional es entre el entrenador y yo. Nada de lo que se trabaja en sesión se comparte con el club, la dirección deportiva ni terceros, salvo que el propio entrenador lo decida.

Sí, online. Es una parte central de mi consulta: he vivido esas transiciones como miembro de cuerpos técnicos en Arabia Saudí, Catar y Letonia, y los procesos migratorios de entrenadores son el tema de mi tesis doctoral.

Sí. Además del trabajo individual con el primer entrenador, hago asesoría a cuerpos técnicos: diagnóstico del staff, comunicación interna, reparto de roles y toma de decisiones bajo presión.

Trabaja en cuatro niveles: el deportista (evaluación e intervención individual), la familia (orientación y acompañamiento, especialmente en las etapas formativas), el cuerpo técnico (formación y asesoría) y la organización (protocolos, cultura y coordinación entre etapas). Cuando falta uno de ellos, el trabajo psicológico se queda en intervenciones aisladas sin continuidad.

Empieza por un diagnóstico de la estructura, los objetivos y los recursos del club. Después se definen los protocolos de evaluación e intervención, se forma al cuerpo técnico y se establecen indicadores de seguimiento. El objetivo final es que el departamento quede integrado en la metodología del club y no dependa de una persona externa.

Depende del alcance: no es lo mismo un ciclo de formaciones puntuales que la creación de un departamento completo. Tras una primera reunión de diagnóstico preparo una propuesta cerrada con alcance, calendario y coste.